생활정보

오토파지 촉진하는 운동과 단식법

오토파지란 무엇인가? 오토파지(Autophagy)는 그리스어에서 유래된 용어로, ‘자기(auto)’와 ‘먹다(phagy)’의 결합으로 이루어진 개념입니다. 이 과정은 세포가 스스로 필요 없는 구성 요소를 분해하고

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